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Le Maca Complexe Vitalité MironLab est un complément alimentaire à base de Maca du Pérou dont les effets sont renforcés par l’action de vitamines et minéraux. Ses bienfaits sont nombreux :
Dans un environnement ou les stimulations physiques et mentales sont de plus en plus fortes. Ce complexe associant la maca à des nutriments vous apportera les éléments nécessaires pour répondre à l’ensemble des stimulations.
Jours après jours nous soumettons notre organisme à de rudes épreuves tant sur le plan mental que physique. Cela est dû à une recherche de plus en plus frénétique de la performance et ce dans l’ensemble des domaines de la vie quotidienne. On cherche une meilleure rémunération, de meilleures performances physiques et sportives, un plus grand épanouissement personnel.
On appelle cela la « pression de la réussite » ou la « pression sociale ». Si l’objectif recherché est positif, cette pression se traduit par un stress croissant et une dépense énergétique de plus en plus grande qui peut amener à un état d’épuisement physique et mental intense voir, dans certain cas, à un « burn-out ».
UN BOOSTER NATUREL POUR LE PHYSIQUE ET LE MENTAL
Nous avons donc analysé comment la nutrition pouvait aider. Si elle ne peut en rien modifier nos comportements humains, elle peut aider en fournissant à notre organisme l’ensemble des vitamines et minéraux nécessaires pour permettre à notre corps de mieux résister durant les périodes intenses.
C’est pourquoi nous avons associé la Maca Lepidium Meyenii à des nutriments indispensables. Cela va apporter de l’énergie à notre organisme, favoriser l’équilibre mental et enfin soutenir les performances physiques et mentales. Tout ce dont on a besoin pour affronter les périodes intenses de la vie.
La qualité du produit et de la matière première est une des raisons de choisir ce complexe de maca mais ce n’est pas tout. Le processus de fabrication en France assure également une qualité de production supérieure.
Enfin ce complément est particulièrement apprécié pour sa formule. En plus d’être parfaitement concentré en Maca, celle-ci est associée à 3 vitamines B6, B12 et C qui vont renforcer son action sur la vitalité et l’énergie physique. Elle est également associée à du magnésium et du zinc deux minéraux qui vont renforcer son action sur la concentration et le mental.
On choisit la maca MironLab car :
Ce complément alimentaire à base de Maca et de nutriments s’adapte à un très large public de personnes souhaitant un coup de fouet ou se sentant fatiguées dans leur vie de tous les jours.
Il est particulièrement recommandé pour :
Ingrédient analyse nutritionnelle
Liste des ingrédients :
Extrait de maca (Lepiddium meyenii), gélule végétale (HPMC), magnésium marin, vitamine C, citrate de zinc, vitamines : B6 et B12
Analyse nutritionnelle pour 3 gélules
Nombre de gélules 90
Conseil d’utilisation : Prendre 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau au moment des repas de façon équilibré
Poids 54.5 g
Vertus
Précautions d’usage
A consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée, et d’un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Conserver dans son emballage à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.
Les premières traces de maca remonte à environ 2000 ans, elle était utilisée par les Indiens Incas autour du secteur de San Blas dans la région de Junin au Pérou.
On suppose cependant que sa culture était pratiquée pendant la période pré-incas (-5000 -1800 J-C). Des cultures primitives de Maca ont été trouvées dans des sites archéologiques datant de 1600 av. JC. La Maca était probablement cultivée, dans le passé, de l’Équateur jusqu’au nord de l’Argentine. (2)
La Maca est une plante originaire de la puna région des hautes altitudes de la cordillère des Andes). Largement cultivée pendant la période précolombienne. Des centaines de kilomètres carrés d’anciennes terrasses étaient probablement utilisées pour sa culture. Cependant, la Maca n’apparaît pas représentée sur les anciennes poteries Péruviennes.
Elle fait partie des plantes cultivées du Pérou qui occupe une place vraiment particulière
Les secteurs dans lesquels la Maca se trouve n’étant pas fréquemment visités par les explorateurs scientifiques et la culture de celle-ci étant en déclin, il n’est pas étonnant que la plante ne soit jamais mentionnée.
Elle est plantée sur les pentes de montagnes uniquement sur des petites parcelles (moins de 500 m2). La culture est semée au début de la période des pluies (septembre-novembre). Le climat est extrêmement variable dans ses zones puisqu’il peut passer de 20 degrés en journée à -10 degrés dans la nuit. Les racines sont récoltées 6 à 7 mois après la plantation. Les feuilles sont enlevées et les racines sèchent naturellement au soleil pendant 4/5 jours.
Composition et analyse nutritionnelle
Le tubercule de maca (partie consommable) possède de bien meilleure valeur nutritionnelle que d’autre tubercule que l’on à l’habitude de consommer. Ci-dessous les valeurs nutritives moyennes
| Maca | Pomme de Terre | Carotte | |
| Eau (%) | 10,4 | ||
| Protéine (%) | 10,2 | 1,9 | 8,8 |
| Lipide (%) | 2,2 | 2,5 | 1,7 |
| Glucide (%) | 59 | 61,4 | 79,8 |
| Fibre (%) | 8 ,5 | 1,8 | 8,8 |
Le taux de protéine présent dans la maca est très bon puisqu’il est similaire au blanc d’œuf cru et surtout qu’il contient les 7 acides aminés dont l’organisme à le plus besoin. Son profil nutritionnel est donc vraiment excellent surtout qu’il contient également des nutriments indispensables.
En premier lieu la maca est une excellente source de minéraux et notamment de magnésium, potassium et calcium. Voici la liste de l’ensemble des minéraux avec leur teneur en mg pour 100g
| Magnésium | Calcium | Cuivre | Potassium | Zinc | Fer | Phosphore |
| 66mg | 208mg | 0,16mg | 1233mg | 1,6mg | 3,22 | 255,4 |
De plus la maca contient les vitamines suivantes :
À la lecture de son profil nutritionnel la maca intéresse de nombreux sportifs qui voient en elle un apport végétal en protéines et en nutriments indispensable à la performance sportive. Cela a été confirmé par diverses études (3,4) qui ont démontré que la maca permettrait de prolonger l’activité physique, une épargne du glycogène. Enfin il a également été constaté une augmentation de l’activité de certaines enzymes antioxydante ce qui faciliterait la récupération.
Actuellement des études plus poussées sur l’homme sont en cours afin d’affiner ces premiers résultats plutôt encourageants.
Sources :
1 Ludovic Drouet. Contribution à l’étude du Lepidium Meyenii: la maca. Sciences pharmaceutiques.
2 Li GY, Ammerman U, Quiros CF.
Glucosino late contents in maca ( Lepidium peruviannm CI/acon ) seeds, sprouts, mature plants and
several derived commercial products
Eco. Botany, Apr.Juin 2001, 55, (2), 255-262
3 Garot, Romain. L’utilisation du lepidium meyenii comme supplément alimentaire est-elle scientifiquement justifiée dans le milieu dusport ?. Faculté des sciences de la motricité, Université catholique de Louvain, 2019. Prom. : Deldicque, Louise
4 À pilot investigation into the effect of maca supplementation on physical activity and sexual desire in sportsmen
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josé –
Très bon produit
valentin test (client confirmé) –
Un coup de boost pour l’hiver. Ce complément à base de maca et vitamine m’aide à passer l’hiver sans aucun soucis je le recommande à tous !