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Spiruline Biologique

22,90

La spiruline est une algue riche en protéines, vitamines et une source de phycocyanine un antioxydant. Ses propriétés nutritives en font un super aliment qui répond parfaitement aux besoins de notre alimentation et style de vie moderne.

Les bienfaits de la spiruline :

  • Renforce les défenses naturelles
  • Entretient l’énergie et le tonus
  • Soutient les performances physiques et l’endurance
  • Riche en protéines
  • Source d’antioxydants qui protège les cellules contre le stress oxydatif
  • Soutient l’organisme lors d’un régime

La spiruline MironLab est cultivée sur les plateaux du NINGXIA. Cette région bénéficie d’un climat tropical (chaud et humide) propice aux développements de cette algue. Elle est certifiée Bio. Fortement dosée (3 grammes par jour) et simple à consommer (comprimés) la spiruline sera idéale dans votre routine bien-être.

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MRLAB2020SPR

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Description
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Description

La spiruline

 

La spiruline a été considérée par l’OMS comme un des aliments du futur car elle est une véritable mine nutritive.

Elle contient des macronutriments et notamment une moyenne de 60 % de protéines dont 9 acides aminés essentiels mais aussi des micronutriments comme le bêtacarotène (source de vitamines A), de la vitamine K et B12 ainsi que du fer. Enfin la spiruline est une source de Phycocyanine, un antioxydant rare et précieux.

À titre d’exemple la spiruline contient 3 fois plus de protéines que la viande de bœuf et 10 fois plus de bêta-carotène que la carotte.

Pour se développer la spiruline a besoin d’un climat qui lui soit propice et comme toutes les algues elle a besoin de chaleur et d’humidité. De plus au vu de ses valeurs nutritives records elle pourrait être considérée comme un aliment à part entière. Le problème étant son coût très élevé. En effet en moyenne un steak de bœuf est 4 fois moins cher à produire. Enfin la spiruline à tendance à attirer les métaux lourds c’est pourquoi une culture biologique est indispensable pour obtenir une spiruline de qualité.

 

Le choix MironLab !

 

Nous avons donc fait le choix d’une spiruline en micronutrition sous forme de comprimés permettant de bénéficier de ses bienfaits à un prix juste. Nous en avons sélectionné une spiruline cultivée sur les plateaux du Ningxia une province autonome située au sud de la Mongolie. Ce qui lui permet d’avoir des valeurs nutritives supérieures à la moyenne. Elle ne nécessite ni intrant, ni chauffage artificiel et elle est certifiée BIO.

Par la suite le contrôle qualité, les analyses techniques et le conditionnement sont effectués en France.

 

 

Spiruline-comprimé

Pourquoi choisir la spiruline MironLab ?

 

Vous choisirez la spiruline biologique MironLab pour ses valeurs nutritives :

  • 60 % de protéines soit 3 fois plus que la viande de bœuf
  • 32 mg/100 g de bêtacarotène soit 10 fois plus que la carotte
  • 13 % de phycocyanine un antioxydant propre à la spiruline

Mais également car :

  • Il s’agit d’un pur extrait de Spiruline dosé à 500 mg
  • Aucun excipient n’est ajouté
  • Elle est sous forme de comprimés faciles à avaler
  • Elle est certifiée Bio
  • Elle est cultivée traditionnellement sur les plateaux du NINGXIA qui présente un climat parfait (chaud et humide).
  • La conception, l’assemblage et le contrôle qualité sont effectués en France à Saint Georges les Bains en Ardèche.
  • Elle peut être consommée par les personnes suivant un régime vegan et est certifiée sans OGM, pesticide ou allergène.
  • Le packaging est bio végétal il absorbe plus de Co2 qu’il n’en émet.

4 avis pour Spiruline Biologique

  1. Romain

    Excellente spiruline j’en prend car je fait beaucoup de sport et depuis que je prend j’ai la sensation de récupérer plus vite surtout après une longue sortie. Je vais poursuivre ma cure

  2. Bastien

    Bien reçu pour le moment il est difficile de se prononcer cela fait seulement 10 jours que j’ai commencé j’affinerai mon avis par la suite

  3. Estelle

    Satisfait de ce début de cure.
    Cela fait maintenant 15 jours que j’ai commencé à suivre une cure de spiruline et je commence déjà à en ressentir les effets. A continuer dans le temps

  4. jean

    Complément Français, transparence exigeante et efficace. Très satisfait

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spiruline-bienfaits

A qui est destiné la spiruline ?

 

Sa concentration en protéines et nombreux nutriments en font bien évidemment un complément indispensable à tous les sportifs, quel que soit le sport pratiqué mais pas uniquement. En effet la spiruline est également idéale pour :

 

  • Les personnes présentant des carences alimentaires et notamment pour celle suivant un régime sans protéine animale.
  • Elle sera une excellente source d’antioxydants et de vitamines pour toute la famille
  • Elle soutiendra les personnes qui sont dans une démarche de perte de poids

 

Un complément intégral qui séduira l’ensemble de la famille grâce à des valeurs nutritives exceptionnelles .

spiruline-alicamentComposition Spiruline Mironlab 

 

  • 100% spiruline Biologique
  • Sans additif
  • Sans excipient

 

Analyse nutritionnelle pour 3g soit 6 comprimés :

 

  • Spiruline biologique : 3g
  • Protéines : 1800mg soit 60%
  • Phycocyanine : 380mg soit 13%
  • Beta-carotène : 0.98mg
  • Vitamine A : 160μg soit 20% des Valeurs nutritionnelles de références

Indications Spiruline MironLab

 

  • Nombre de comprimés par boite : 500
  • Conseil d’utilisation : Prendre 6 comprimés par jour avec un grand verre d’eau au moment des repas.
  • Poids : 250g

 

Vertus :

  • Vitalité et Energie
  • Antioxydant
  • Résistance
  • Physique

 

Précautions d’usage

  • Ne peut être substitué à un régime alimentaire varié. À prendre dans le cadre d’un mode de vie sain et équilibré. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. A déconseillé aux fumeurs. Conserver dans son emballage à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.

Cette rubrique relate des informations tirées d’études scientifiques afin de vous informer au mieux sur les matières premières utilisées dans nos compléments. Si vous souhaitez approfondir le sujet nous citons en fin d’article l’ensemble des études qui nous ont permis de l’écrire.

 

Connaissance sur la spiruline

La spiruline est connue et utilisée depuis plus de 3.5 millions d’années. Elle est notamment consommée par les tribus locales vivant près de lacs où la spiruline se développe naturellement comme au Tchad ou en Australie. Depuis les années 1960 les études se sont succédé pour démontrer ses excellentes valeurs nutritives et ses nombreux bienfaits.

 

Spiruline : Protéine et efficacité protéique

La teneur en protéines de la spiruline oscille entre 50 et 70 % de son poids sec. Ce qui est tout à fait exceptionnel. Comparé aux meilleures sources de protéines végétales c’est plus du double. La teneur varie en fonction du moment de la récolte. Si le quantitatif est au rendez-vous, le qualitatif l’est tout autant. En effet tous les acides aminés essentiels y figurent. Ils représentent 47 % du poids total des protéines. Celle-ci bénéficie également d’une excellente digestibilité car contrairement à d’autre source végétale la spiruline ne contient pas de parois cellulosiques mais une enveloppe de muréine relativement fragile. Enfin la spiruline a un excellent rapport d’efficacité protéique (Poids total divisé par poids des protéines ingérées).

 

Vitamines A et E

La forte présence de beta carotène fait de la spiruline une excellente source de vitamine A parfaitement assimilable. Cela signifie que quelques grammes de spiruline suffisent à couvrir entièrement les besoins en vitamine A.

On trouve 13 à 15 mg de vitamine E par kilo de spiruline sèche soit une teneur comparable à celle des germes de blé. C’est un excellent taux bien que celui-ci soit plus élevé avant le séchage.

 

Teneur-en-vitamine-hydrosoluble-spirulineVitamine hydrosoluble

Si elle n’est pas la plus riche en vitamine hydrosoluble et notamment les vitamines du groupe B (voir paragraphe B12), la spiruline reste une excellente source de ses vitamines et représente un excellent complément à l’alimentation.

 

La vitamine B12

La spiruline est fortement concentrée en vitamine B12 qui est la vitamine la plus difficile à trouver pour les personnes suivant un régime végétarien. En moyenne elle en contient proportionnellement 4 fois plus que le foie cru qui est une des principales sources de vitamine B12. Cependant de nombreuses études ont démontré que suivant les souches et le mode de culture de la spiruline plus de 60 % de la vitamine B12 présente dans la spiruline ne serait pas active. C’est-à-dire qu’elle ne serait pas assimilable chez l’homme. On estime en moyenne que seulement 36 % de cette vitamine B12 serait réellement active. Cela signifierait que 1 gramme de spiruline permettrait d’obtenir 80 % des apports quotidiens pour un adulte.

(Source : Spiruline : Aspect nutritionnel J. Falquet J-P Hurni)

 

Minéraux et oligo-éléments

Le tableau ci-dessous représente la teneur en mg/kg de minéraux présent dans la spiruline et les apports quotidiens moyens recommandés pour un adulte.

On voit ainsi que si la spiruline contient de nombreux minéraux elle ne peut être une source complète.

Teneur-en-minéraux-spiruline

spiruline-engagement-ecologique

Aspect environnemental de la spiruline !

Les microalgues et notamment la spiruline ont démontré leur potentiel pour répondre au besoin de la population d’un approvisionnement alimentaire plus durable, en particulier en ce qui concerne la demande en protéines. Ces sources de protéines prometteuses présentent plusieurs avantages par rapport aux autres matières premières actuellement utilisées d’un point de vue environnemental. On estime par exemple qu’il faut 15000 litres d’eaux pour produire 1 kg de bœuf. La spiruline aura donc un grand rôle à jouer dans les années à venir pour lutter contre la malnutrition et pour favoriser la diversification alimentaire.

 

Spiruline et immunité

Les avantages de la spiruline pour renforcer l’immunité et améliorer la résistance aux infections virales ont été bien documentés ses dernières années. Une diminution des rhumes et de la grippe a été rapportée chez de nombreux utilisateurs de la spiruline. Plusieurs études précliniques ont d’ailleurs montré de bons effets immuno-stimulateurs chez une variété d’espèces. La spiruline produit un effet immunostimulant en augmentant la résistance aux infections et en stimulant la production d’anticorps.

 

En conclusion au vu de ses valeurs nutritives, de son impact environnemental faible et d’une liste de bienfaits qui ne cesse de s’agrandir la spiruline est comme l’affirme l’Organisation Mondiale de la Santé un des aliments du futur.

 

Sources :

  1. Spiruline : Aspect nutritionnel J. Falquet J-P Hurni)
  2. Caporgno, M.P.; Mathys, A. Trends in Microalgae Incorporation Into Innovative Food Products With Potential Health Benefits. Front. Nutr. 2018, 5, 58.
  3. Capelli, B.; Cysewski, G.R. Potential health benefits of spirulina microalgae*: A review of the existing literature. Nutrafoods 2010, 9, 19–26.
  4. Earth Food Spirulina Ronore Enterprises, Inc ISBN #0-9623111-0-3 Henrikson R (1989)
  5. Moorhead K, Capelli B, Cysewski G (2005)
  6. Nature’s Superfood: Spirulina ISBN #0-9637511-3-1

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